Dans une société où l’accélération constante et le stress chronique règnent en maîtres, la méditation se présente comme une bouffée d’air frais. Intégrer cette pratique[…]
Le miel est un ingrédient naturel aux multiples vertus, notamment pour le visage. Utilisé depuis des siècles dans les routines de beauté, il est particulièrement[…]
Le yoga, ce sport ancestral, qui allie le corps, l’esprit et la nature, connaît une popularité croissante. Pratiquer ce sport en plein air procure un[…]